A blog 4. évfordulójára – Ilona története

 

bugan.ilona„Négy éve kezdtem paleózni. Akkoriban egyre gyakrabban voltam éhes, alig bírtam ki egy napot legalább egy édesség nélkül és úgy éreztem, mintha sűrű függöny ereszkedett volna az agyamra. Egyik nap munkába menet megláttam Szendi Gábor „Paleolit táplálkozás” c. könyvének reklámplakátját és egyből világossá vált, hogy valamit tennem kell, és lehet, hogy pont ebből a könyvből fogom megtudni, hogy mit. Gábor korábbi könyvei is tetszettek, így gyorsan meg is vettem ezt is és annyira érdekesnek bizonyult, hogy még a vége előtt hátralapoztam a gyakorlati tanácsokhoz. Másnaptól már paleós is lettem. Kezdetben próbaidőre, aztán olyan jól éreztem magam, hogy sosem tértem vissza a régi táplálkozásomhoz. Minden tünetem elmúlt és olyan változásokat is tapasztaltam, amikre nem is számítottam. Sokkal kiegyensúlyozottabb és vékonyabb lettem,  szebb lett a bőröm is. Az interneten megkerestem Gábor honlapját, onnan rátaláltam a fórumra és az ottani hozzászólókkal egy nagyon kedves baráti közösséget alakítottunk ki. Azóta is nagyon inspirálónak tartom ezt a közeget, rengeteget tanulok a többiektől. Sőt, a közös receptgyűjtögetés kezdetén tanultam meg főzni!”

 

Print Friendly, PDF & Email

Vélemény, hozzászólás?

Az e-mail címet nem tesszük közzé. A kötelező mezőket * karakterrel jelöltük

Time limit is exhausted. Please reload CAPTCHA.