Levesbetétek kategória bejegyzései

„Maceszgombóc” paleo kenyérből

Hozzávalók 3 főre:

  • Bármelyik (zöldséges kenyér kivételével) tojással készült paleos kenyér; A manapság már tojás nélkül is elkészíthető paleonak megfelelő kenyerek maradékát is a receptben leírtak szerint felhasználhatod levesbetétnek! – kb. 3 maroknyi – kockákra vágva
  • 1 teáskanálnyi zsiradék
  • 1-2 egész tojás (a kenyér mennyisége függvényében; hogy az mennyire szívja fel a tojást)
  • 1 teáskanálnyi aprított petrezselyem (elhagyható)
  • Só, őrölt bors
  • Víz

Elkészítés:

  • A kockára vágott kenyeret egy teáskanálnyi zsiradékban teflonsütőben süsd ropogósra (vigyázz, hogy ne legyen túl keményen ropogós), és tedd át egy mélyebb tálba
  • 1 tojást jól keverj el, sózd és borsozd, majd öntsd rá a pirított kenyérre
  • A pirított kenyeret dolgozd össze a tojással úgy, hogy masszaszerű alapanyag legyen belőle, de legyenek benne ropogós darabok
  • Formázz kisebb gombócokat a masszából
  • Forralj fel kb. 1 liter vizet, és a lobogó vízbe óvatosan rakd bele a gombócokat, vagy beleteheted egyenesen a forrásban lévő levesbe
  • Amikor a gombócok feljönnek a víz tetejére, akkor kész

Tálalhatod vadas mártással, paradicsomszósszal,

felhasználhatod levesbetétként!

Print Friendly, PDF & Email

Húsgombóc – levesbe, mártásba

Húsgombóc – A kép a Google images-ről való.

Hozzávalók 2-3 személyre:

  • 0,5 kg darált hús (sertés, pulyka, csirke)
  • 1 db tojás
  • Fűszerek: só, őrölt bors, paprika por
  • Szezámpehely, amennyiben a gombócok alapanyagát túl „vizesnek” találod (elhagyható)

Elkészítés:

  • A darált húst fűszerezd ízlés szerint
  • Kézzel formázzál gombócokat, és dobd a forró levesbe vagy bármilyen alaplébe
Print Friendly, PDF & Email