Töltelékek kategória bejegyzései

Almás-szezámos hústöltelék

A sertésdagadó (kb. 1 kg) töltéséhez a következő tölteléket találtam ki:szezámostöltelék

  • Pucolj meg 5-6 db almát, és reszeld le vagy vágd julienre
  • Dobj az almához 2 db egész tojást és annyi szezámlisztet, hogy a töltelék száraz legyen
  • Tegyél a töltelékbe egy csipetnyi sót
  • Tehetsz ebbe a töltelékbe még petrezselymet vagy gyömbért vagy rozmaringot is?!
A kép a Google images-ről való

A magam részéről nem tettem a masszába plusz fűszereket, csak hagytam, hogy az alma a hús ízével kerüljön harmóniába! A töltött hús mellé petrezselymes-citromos főtt sárgarépa(főzeléket) tálaltam.

 

Print Friendly, PDF & Email

Töltelékek, gombócok, levesbetétek

1. töltelék – vegáknak is

  • 30 dkg magliszt (mindenből, ami otthon van), pl.: 10 dkg szezámpehelyliszt, 5 dkg lenmagliszt, 15 dkg kókuszliszt
  • 4 tojás
  • 1 óriás csokor petrezselyem
  • Só, bors, fokhagyma, csilipor, bio szárított zöldségpor

2. töltelék – vegáknak is

  • 50 dkg szezámliszt
  • 4 db kemény tojás apróra vágva
  • 4 db tojás a masszához
  • Só, bors, bőven kurkuma, pici paprika por, bio szárított zöldségpor

3. töltelék – húsos

  • 50 dkg darált hús (sertés, pulyka, csirke)
  • 2 egész tojás
  • Só, bors, kevés piros paprika por, őrölt köménymag, fokhagyma (pépesített gerezdek vagy por), egészen apróra vágott vagy darált hagyma (elhagyható)

4. töltelék – ketogén

A hozzávalókat keverd össze, és töltsd meg a dagadót vagy a káposztaleveleket vagy a kelkáposzta leveleket vagy tavasszal a szőlő levelét!

A fenti töltelékeket önállóan is felhasználhatod pl. levesbetéteknek. Gombócokat formázol belőlük, és a forró levesbe vagy esetleg főtt mártásban (sárgarépa, hamis töltött paprika stb.) megfőzöd őket. Ilyenkor a gombócokat a forró alapba dobod, és addig vársz, amíg a gombóc fel nem jön a forró leves vagy mártás tetejére!!! A gombócokat tálalhatod zöldség mellé feltétként is -, ekkor lobogó forró vegetás vízben főzd ki őket!!!

Print Friendly, PDF & Email