Hozzávalók és elkészítés egyben:

• A cukkinit a könnyebbség kedvéért spirálozóval halmozd fel egy tálban. Hegyező formájú spirálozót vettem a Lidl-ben néhány száz forintért, de mostanában az Intersparban is láttam szintén viszonylag olcsón spirálozót!
• A pusztasaláta összetétele: laskázott káposzta, sárgarépa csíkok és tépett zöld saláta.
• Kevés zsíradékon pirítsd meg a pusztasalátát – 2 zacskóval vettem.
• A cukkinit lehet a forró alaphoz hidegen hozzákeverni, de meg lehet forgatni a káposztához öntve is, és át lehet melegíteni.
• Paleo fűszerek: só, őrölt bors, fokhagyma, őrölt kömény, gyömbér por, chili paprika
• AIP fűszerek: só, fokhagyma, gyömbér por, fahéj por