Indulás otthonról reggel 7.30-kor, érkezés haza 16 órakor
- 1 db alma kevés citrommal meglocsolva
- 1 db Vilmos körte
- 1 db banán
Praktikus a gyümölcsöket előre megpucolni, mert bármilyen váratlan helyzetben egy-két szemet a gyümölcsből be lehet kapni.
3 db tojás (talán túlzás 3 tojás, de a dobozba fehérjeként nem raktam be mást)
- Pritamin paprika megmosva, előre feldarabolva
- Néhány szelet Mandulás kenyér és Szezámos kenyér
- 1 pici sószóró (a doboz bal oldali sarkában bújik meg)
Érdemes mindent előre elkészíteni, mert így még „hülye helyzetekben” is be lehet kapni valamit.
A csomagot általában kiegészítem egy fél literes zöld teával megtöltött üveggel.
Jó tipp, csak nem tudom elképzelni, hogy egy serdülő lánynak reggel 8- délután 3-4 ig elegendő lenne. Persze ha edzése van (heti 3x) akkor még később ér haza.
A nagy melegben nem veszélyes a tojás hűtés nélkül?
És a többi nappal mi a helyzet? Nem lehet minden nap tojást enni…
Edit
Kedves Edit, Ezek csak tippek. Te meg szárnyaltathatod a képzeletedet. Javaslom a pogácsákat és a töltött sós tésztákat – pl. magcipók. BB
Ami nálunk bevált:
Libatepertő almával, szintén kis helyen elfér és nagyon finom, laktató.
Kolbász előre felkarikázva + zöldségek szintén aprítva.
Magkenyér tepsibe öntve, mindenfélével megpakolva (szalonna, kolbász, zöldségek+ sajt a tetejére) megsütve (melegszedvicsszerű lesz), kihűlés után dobozméretűre felkockázva, akár egymásra pakolva is könnyen szállítható.
Sült-főtt húsos szalonna szintén előre kockázva zöldségekkel.
Húskenyér zöldségekkel.
Hirtelen ennyi a teljesség igénye nélkül…
Kedves Panki! Szuper:-) Egyszer, ha van rá mód, és csinálnál képeket, akkor szívesen feltenném az oldalra. BB