A receptet MW küldte 2011.05.22-én

Gyógyhatásairól olvashatsz itt és itt

Kevés glicinnel AIP!

Hozzávalók:

• 10 db bodzavirág fej (Lehetőleg olyan helyről szedjünk, ami nem forgalmas, pl. erdő. Vizsgáljuk meg a virágokat, ne legyenek tetvesek, bogarasak!)
• Édesítő (xukor, zéró xukor vagy stevia)
• 3 citrom leve
• Szűrt víz

Elkészítés:

• A bodzákat rázogassuk kicsit meg, vágjuk le a
  száráról a virágokat, majd mosás nélkül helyezzük egy nagy, mély tálba (ezért fontos, hogy rovarmentes legyen)
• Öntsünk rá 1-2 liter tiszta vizet (mennyiség attól függően, mennyire töményen szeretjük az ízét)
• Tegyük hozzá a citromok kifacsart levét (rostot is lehet), és ízlés szerinti édesítőt.
• Egy éjszakára lefedve tegyük hűtőbe
• Másnap szűrjük le, és készen is van a finom üdítő ital
• Sajnos, ezt eltenni nem lehet. Nem hiszem, hogy az cukorszirup nélkül menne, akkor meg minek?:))