Tojás paleocsinta keményítővel

Tojáspaleocsinta keményítővel – Google

Hozzávalók 7 db paleocsintához:

  • 5 db M-es tojás
  • 1 evőkanál – 2 dkg – tápióka keményítő
  • 0,5 dl víz (körülbelül – a tojás méretétől is függ, a fehérje mennyiségétől! – a lényeg, hogy ne legyen végül nagyon folyós a tészta!) – csak óvatosan!!!
  • Paleolaj vagy kókuszolaj
  • Se sót, se cukrot nem tettem bele, de nem tilos!

Elkészítés:

  • Az egész tojásokat habosítsd fel egy habverővel
  • Verd tovább a tojásokhoz szórt tápiókával együtt
  • Öntsd a vizet is a tésztához és keverd át a paleocsinta alapot
  • Önts ezután egy evőkanálnyi olajat is a tésztába
  • Forrósíts fel egy lehetőleg kerámia, de bármilyen palacsinta sütőt, majd önts merőkanállal palacsinta tésztát a sütőedénybe; késsel forgasd meg
  • Minden egyes darab paleocsintánál egy csöpp olajat tegyél az edénybe
  • A paleocsintákat főzés nélküli narancs dzsemmel kínálhatod, de kitűnő sós alap is lehet – pl. töltsd meg salátával
Print Friendly, PDF & Email

2 thoughts on “Tojás paleocsinta keményítővel”

Vélemény, hozzászólás?

Az e-mail címet nem tesszük közzé. A kötelező mezőket * karakterrel jelöltük

Time limit is exhausted. Please reload CAPTCHA.