Hozzávalók:

• Főtt metélt tészta makadámdió lisztből (ugyanúgy készül, mint a link alatti tészta!); Természetesen vehetünk készen is tésztát és akkor pl., ha shirataki – NoCarb Noodle-t választunk, akkor ketogénezők is fogyaszthatják, de lehet egyéb lisztekből készülteket is vásárolni – pl. zöldség-lisztekből vagy quinoa-ból készülteket, és akkor a Tökéletes Egészség Diétába is besorolható!
• 0,5 kg fűszeres darált hús – apróra vágott vörös hagyma és fokhagyma, só, őrölt bors + 1 evőkanál magliszt (a mák-, szőlőmag típusú lisztek kivételével) – összedolgozva
• 1 evőkanál zsír

Elkészítés:

• Főzd meg a tésztát, és szűrd le, majd borítsd egy olvadt zsíros nagy lábasba
• A fűszeres darált sertéshúst pirítsd meg
• Keverd össze a húst a tésztával
• A tetejére tegyél apróra vagdalt bazsalikomot és kisebb leveleket, locsold meg olíva olajjal és gyűszűnyi balzsamecettel