Hozzávalók és elkészítés egyben:

• Frissen főtt vagy maradék spenót főzeléket (4-5 kanálnyi) sűríts be valamilyen paleo liszttel
• Frissen készült darált húsos darált húst, vagy maradékot (lehet sertés, lehet csirke, pulyka) tegyél rá (Jó enélkül is!) – én a fasírtot daráltam össze
• Üss a masszához 3-4 tojást – mennyiségtől függően
• A keveréket öntsd egy nagyobb lábasba, amit alul kizsírozol
• Reszelj a tetejére kemény sajtot, pl. Cheddart
• Sütőben süsd, míg a sajt rá nem olvad az alapra
• Tálald zöldségekkel