Reggeli:

• Sonka-szeletek + nyers zöldségek
• Fekete kávé kókusztejjel

Egész napra:

1. Diólisztben sütött rántott vagy párizsias hússzeletek

• Nézd meg a külön receptet

2. Főtt bébirépa/sárgarépa majonézzel

• Főzz puhára bébi-répát vagy sárgarépa kockákat/karikákat
• Készíts majonézt a külön megtalálható recept alapján
• Ételhordóba vagy kisebb méretű lapos formájú csavaros üvegbe tedd bele a majonézes répát

3. Gyümölcs

• Használd ki, hogy éppen érik a szilva, ezt tegyed a kisebbik dobozba

4. Citromos steviás zöld tea (5 dl)

Vacsora:

• Paleocsinta
• Gyümölcs-fagyi kókusztejjel leöntött mélyhűtött gyümölcs

A MENÜSOR MEGOLDÁSÁHOZ KERESD KI A KÜLÖN MEGTALÁLHATÓ RECEPTET:D