A receptet MW küldte 2011.05.07-én 

Ez a kép a feliratból is látszik, hogy a Google images-ről való. Hasonlít MW fotójához, ami anno még igen kis méretben készül!

Az alábbi receptet szintén MW küldte 2011.06.25-én -, mert elkészítette a mikrós sütit maglisztes változatban is.

Egyszerű süti azoknak, akik nem idegenkednek a mikrótól (de sütőben is meg lehet sütni!)

Hozzávalók – 3 tálkával süthető süteményhez:

• Töltelék: Alma kockára vágva – 1 bögre, hozzá egy maréknyi sárgarépa aprítva (a répa elhagyható!)
• Dió durvára darabolva – 0,5 bögre
• Mazsola – 1/4 bögre
• Tészta: Őrölt mandula és őrölt szezám vagy szezámliszt (pellet) tetszőleges arányban (de ne a szezám domináljon) – mondjuk: 1 bögre őrölt mandula, 1,5 bögre őrölt szezám; lehet a tésztába tenni őrölt mogyorót és mákot, vagy máklisztet (pelletet)
• A tésztába és a töltelékbe is: Édesítés (xukor és stevia)
• Vanília aroma
• Mézeskalács fűszerkeverék (elhagyható)
• Szódabikarbóna – késhegynyi
• Fahéj
• 1 tojás
• Kis víz, annyi, hogy a tészta összeálljon

Elkészítés:

• Sűrű, kanállal adagolható masszát kell kapnunk
• Ebbe a masszába kell kanalazni a tölteléket; a töltelék a domináns, a lisztek csak a kötőanyagot adják
• Egy kis (mikrózható illetve hőálló) müzlis tálkába adagoljuk a keveréket, és kb. 5 percig mikrózzuk
• Kivéve leborítjuk, és kihűlés után felszeleteljük